Kā informēt cilvēkus par to, ka esat bipolārs | blackmagpietheory.com

Bipolāru iespēju pārskati

BIPOLĀRS, Sabiedrība ar ierobežotu atbildību, | Uzņēmumi | blackmagpietheory.com

Daloties diagnozē, jāietver takts un rīcības brīvība. Paturiet prātā, ka ne visiem tas jāzina.

apjoma indikators binārām opcijām

Vispirms meklējiet padomu un atbalstu no uzticamiem bipolāru iespēju pārskati un mīļajiem. Ar viņu palīdzību jūs varat mēģināt apspriest savus bipolāros traucējumus un atbildēt uz visiem jautājumiem, kas cilvēkiem varētu būt.

Meklē morālu atbalstu Jautājiet padomu terapeitam. Sākotnējā bipolāru traucējumu ārstēšanas daļā jāiekļauj kāds aspekts, kas palīdz jums tikt galā ar diagnozi un izplatīt ziņas citiem. Ja jūsu terapeits šo tēmu neatrisina, laipni lūdzam viņu palīdzību. Vai jūs varat man dot dažus norādījumus? Jūs un jūsu terapeits varat atkārtot valodu, kuru vēlaties izmantot.

Pārskats par ciklotimiju - 2020

Vispirms runājiet ar uzticamu draugu vai ģimenes locekli. Paziņot cilvēkiem par jūsu diagnozi vajadzētu notikt pakāpeniski. Var būt milzīgi, ja apsēžaties visus, kas jums tuvu, un pateikt viņiem visiem vienlaikus. Tā vietā izvēlieties sākt, uzticoties vienam vai diviem ļoti tuviem mīļajiem. Varētu būt vilinoši uzticēties tikai vienai personai, bet tas viņiem rada ļoti lielu slogu, lai viņi vieni paši nestu.

JĒKABPILS REĢIONĀLĀ SLIMNĪCA

Pasakiet vismaz diviem cilvēkiem, lai jums būtu vairāki atbalsta avoti un iespējas sazināties krīzes gadījumā. Pēc dažu dārgo bipolāru iespēju pārskati diagnozes atklāšanas jūs varētu lūgt šīm personām piedāvāt atbalstu, kā jūs sakāt citiem.

Šādi rīkojoties, tiek sniegts morāls atbalsts. Turklāt, tiklīdz tie, kuriem jūs sākotnēji uzticaties, ir ieguvuši izglītību par jūsu stāvokli, viņi var arī jums palīdzēt izskaidrot un atbildēt uz jautājumiem.

  1. Pārskats par ciklotimiju -
  2. Scalper sapņu indikators binārām opcijām

Izvēlieties, kam pateikt. Nekad nejūtieties, ka jums jāstāsta visiem, kurus zināt, par saviem bipolāriem traucējumiem.

2DIN Android 8.1 automašīnas stereo 2019 automašīnai Suzuki SX4! Instalācija + pārskats!

Izvēle ir tava. Jūs varētu pateikt cilvēkiem, ar kuriem jūs ikdienā sazināties, bipolāru iespēju pārskati arī jūs varat stingri uzturēt ziņas starp jums, ģimeni un dažiem tuviem draugiem.

Kā informēt cilvēkus par to, ka esat bipolārs | blackmagpietheory.com

Izlemjot, kam stāstīt, var būt noderīgi padomāt, kā šīs informācijas sniegšana jums noderēs. Daži cilvēki stāsta visiem, un daži gandrīz neko nesaka. Jūs varētu izlemt, kam pateikt, pamatojoties uz to, kā, jūsuprāt, viņi varētu reaģēt.

delta opcijās

Piemēram, ja persona mēdz būt kritiska vai neatbalstoša, jūs, iespējams, neuzticaties viņiem. Jūs vēlaties justies atbalstīts, nevis sagrauts. Sākumā aprakstiet savu stāvokli visvienkāršāk.

kā nopelnīt ip ātrāk

Informācijas iepludināšanas laikā varat pievienot sīkāku informāciju, bet mēģiniet neapbēdināt visus. Īsi izskaidrojiet, kas ir bipolāri traucējumi.

Kā informēt cilvēkus par to, ka esat bipolārs

Cik vien iespējams, mēģiniet palikt zinātnē. Ārsts man diagnosticēja bipolārus traucējumus. Tas ir smadzeņu darbības traucējumi, kas man liek brīžiem justies ļoti augstu un citiem - ļoti zemu. Tas nepalīdzēs sniegt vispārēju bipolāru traucējumu attēlu, ja šis attēls neattiecas uz jums. Pārliecinieties, ka izskaidrojat savu stāvokli, bipolāru iespēju pārskati uz jūsu pašu pieredzi ar to.

Izmantojiet piemērus, kas jums ir svarīgi.

kalnračiem, kas tas ir

Es runāju ātri un jūtos ļoti satraukta. Kad esmu nomākts, es dienas gulēju. Es neēdu un tik tikko varu sevi izvilkt no gultas, esmu tik noguris. Jūs varat viņiem paziņot, ka jūtaties kaut kas līdzīgs, taču sajūtas stiprums var tikt vairākkārt palielināts.

BIPOLĀRS, Sabiedrība ar ierobežotu atbildību

Tas viņiem palīdzēs ievietot sevi kurpēs. Padariet savus aprakstus atbilstošus vecumam un intelektuāli. Ne visiem jūsu sociālajā lokā būs pilnīga izpratne par garīgajām slimībām. Pielāgojiet savus paskaidrojumus grupai, uz kuru jūs uzrunājat, pieskaroties pamatiem, kurus viņi var būt liecinieki. Ja jums nav savu bērnu, jūs, iespējams, neizvēlaties uzticēties jaunam cilvēkam.

Tomēr dažiem cilvēkiem ar zemāku izglītības līmeni var būt grūtības izprast jūsu stāvokli. Esiet piesardzīgs, aprakstot bipolāros traucējumus, un tas var mazināt visas ar šiem traucējumiem saistītās stigmas.

jaunas idejas, kā nopelnīt naudu

Esiet atklāts un godīgs pret saviem mīļajiem. Jūs, iespējams, nevēlaties dalīties ar vissliktākajiem bipolāriem traucējumiem, taču jums vajadzētu viņiem paziņot, ka jums būs nepieciešams viņu atbalsts.

Noskaidrojiet, ko tas jums nozīmē. Ar to es tikšu galā visu atlikušo dzīvi. Tā kā man rūp jūs, es vēlos, lai jūs zināt, kas ar mani notiek un kā jūs varat palīdzēt. Pirmkārt, es lūdzu, lai esiet pacietīgi pret mani Ir viegli kļūt aizsargājošam, kad apspriežat kaut ko personisku, piemēram, garīgu slimību.

kādas ir reālās naudas pelnīšanas lietojumprogrammas internetā

Tomēr izslēgšana nepalīdz dialogam vai iedvesmo tuviniekus piedāvāt atbalstu.